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Lieu d'escalade
Découvrez les lieux le plus emblématiques pour pratiquer l’escalade en sécurité.
L’Art de la personnalisation des maillot de sport avec Sublisport
Dans le monde compétitif du sport, l'unicité et l'identité d'une équipe se manifestent non seulement à travers ses performances mais aussi à travers son apparence. Sublisport, pionnier dans la personnalisation des maillots de...
Matériel
En plus des chaussons d’escalade et du sac à magnésie, le matériel d’escalade d’un grimpeur sportif comprend au moins une corde d’escalade, des dégaines, des mousquetons, un assureur et un casque d’escalade. Les grimpeurs sportifs ont tendance à utiliser des cordes simples. Ils sont faciles à manipuler et se clipsent rapidement
L’Art de la personnalisation des maillot de sport avec Sublisport
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Pas d’idées de cadeaux ?
La fin d’année approche, c’est souvent durant cette période qu’on ne sait pas quoi offrir. Nous avons la solution pour vous. Il s’agit de Jean Merlaut, un site vous proposant une myriade de vins de qualités. De quoi offrir un cadeau d’une valeur sûre.
Le Pilates est une forme d’exercice physique qui se concentre sur la respiration, la force musculaire, l’équilibre et la flexibilité. Il peut aider à améliorer la posture, la force du dos et la stabilité du tronc. La gymnastique quant à elle, est un sport qui consiste en des mouvements acrobatiques, de la danse et des exercices de force et de souplesse. Le triathlon est une compétition sportive qui comprend la natation, le vélo et la course à pied. Les participants doivent effectuer chacune de ces activités consécutivement sans interruption. Les compétitions de triathlon sont populaires dans l’Essonne et attirent des athlètes de tous niveaux.
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Decouvrez l’art de savourer les tartines dorees aux biscottes au ble
Les tartines dorées sont un véritable régal pour les papilles, appréciées par petits et grands à travers le monde. Elles se composent essentiellement de biscottes croustillantes fabriquées à partir de blé...
Prendre de la masse avec de la whey : tout savoir pour optimiser vos seances d’entrainement
Dans le monde de la prise de masse et de la nutrition sportive, la whey protéine est un produit incontournable pour ceux qui cherchent à développer leur musculature. Qu'est-ce que la whey ? La whey, aussi appelée lactosérum, est le...
Innovation sportive : zoom sur le tapis de gym gonflable
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Comment faire du parapente en toute securite ?
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Pourquoi s’inscrire en salle de sport ?
Aller en salle de sport s’avère très bénéfique pour l’homme, tant sur le plan physique, que sur le plan moral. Cela procure du bien au corps et détend. Malgré ces nombreux avantages, certaines personnes trouvent...
4 sports qui soulagent le mal de dos
Le sport n’est pas fait pour tonifier seulement le corps. Il guérit aussi certaines maladies comme le mal de dos dont nous allons parler. Voici donc les activités sportives qui soulagent le mal de dos. Le vélo Nous pensons souvent, que le...
Le matériel pour escalader en falaise si vous débutez
Vous avez décidé de vous mettre à l’escalade. Pour cela, il existe des éléments indispensables dont vous aurez besoin pour pratiquer ce sport. Découvrez-les ici. Les équipements En tant que débutant, vous...
Actu vidéo
l’exploit du Montpelliérain Seb Bouin au Pic Saint-Loup !
Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Nicolas, jeune diplômé de Sociologie et passionné d’escalade. J’ai décidé d’ouvrir ce blog pour pouvoir partager ma passion avec le plus grand nombre !
Le peu de temps que je ne passe pas à escalader est dédié à ce blog, alors n’hésite pas me rejoindre !
